تُعتبر تلاوة رقية الرقبة فعالية مهمة في تحرير العقل القيود. وتتم هذه الرقية على قراءة آيات مقدسة من القرآن الكريم مع معين يحفّز في تصفية القلق السلبية. من خلالها، يحقق الإنسان من التحرر من أجوا